Hirtelen mozdulat által belehasíthat a fájdalom például a derekunkba, ami egy ideig szinte mozgásképtelenné tehet bennünket. Ezt a kínt csillapítani lehet derékfájás gyógyszer használatával, ami hamar enyhítheti a fájdalmat. De ha éppen nincs a házi patikában derékfájás gyógyszer, akkor azt mihamarabb be kell szerezni! Igen ám, de hogyan, amikor mozogni…