Kategória: Életmód

Egészségre nevelés az iskolában is

A gyermekeknek nemcsak azt kell megtanítani, hogy mikor mehetnek át az utcán vagy éppen, hogy illik köszönni a szomszédnak, hanem a táplálkozás legfontosabb „alapszabályait” is tudniuk kell. A gyümölcsöknek az iskolában is az egészség alappillérének kell lenniük és fontos, hogy a délelőtti órákban is legyen gyümölcs a gyermekek étrendjében. Sok…

A permakultúra, mint életmód

A permakultúra népszerűsítésének célja egy régi, természetes és gazdaságos életvitel újra megismertetése a jelen korszak emberével. Nincsen semmi új a nap alatt! Mind az ember mind az állat jól érzi magát a természetes növényvilágban és környezetben, melybe az odaillő és szükséges épületek is belesimulnak. Fontos tényező a lakótér és a…

Jó tudni, hogy mi a paleolit táplálkozás lényege

Amellett, hogy honlapunkon feltüntettük az éppen aktuálisan rendelhető menüt, igyekeztünk olyan lényeges és alapvető információkat is leírni, amiből kiderül, hogy miben is különbözik a paleolit táplálkozás az egyéb, más táplálkozástól. Ez véleményünk szerint azért fontos, mert aki tőlünk rendel, örülünk ha tudja mi a paleolit táplálkozás lényege. Ezt azért tartjuk…

Mi a számunkra megfelelő életmód?

Mindenki szereti jól érezni magát a bőrében, de ez a mai viszonyok mellett nem annyira egyszerű. Sokan nem tudják mi is a bajuk, csak azt tudják, hogy nincsenek megelégedve valamivel. Sokan panaszkodnak pénztelenségre és anyagi gondokra, de nem is keresnek más lehetőséget a megelégedésre. Vannak dolgok, amit gyorsabban és egyszerűbben…

Életmód : tanulj meg odafigyelni önmagadra

Minden irányból bombáznak bennünket ötletekkel akár az internetes, akár az újságok oldalai. Mindenféle életmód receptet kínálgatnak, akár a táplálkozás, akár az öltözködés, de a szabadidős tevékenységek terén is. A lelki fejlődésünk lehetőségeiről nem is beszélve. Manapság folyót lehet rekeszteni a számtalan spirituális út kínálatával, a tisztítókúrák és lelki megtisztulási lehetőségek…

Gluténmentes liszt kenyérsütéshez is ideális

A legfinomabb és legjobb kenyeret kovásszal készítik. A kovász nem másból, mint vízből, élesztőből és lisztből áll össze. Több napig hagyják állni és folyamatos táplálás után használják csak fel. Azonban, mára már nemcsak búzalisztből készítenek kenyereket, cipókat vagy más pékárukat. A gluténmentes liszt sütéshez is felhasználható, hiszen az allergiások, az…

Az egészséges életmód ma fontosabb, mint valaha!

A huszonegyedik század dolgozó női gyakran igen sok időt töltenek távol az otthonuktól, gyermekeiktől. Ha a munkaadójuk a versenyszférában tevékenykedik, akkor biztosra vehető, hogy hónapról hónapra a férfiakhoz hasonló komoly elvárásokkal néznek szembe, függetlenül attól, hogy van-e családjuk. Az egészséges életmód főbb szempontjaira érdemes fokozott figyelmet fordítaniuk. Ha ezeknek a…