Az infraszauna és a többi típus
Akik nem járnak gyakran wellness központokba, azok gyakran nem tudnak a megnevezésük alapján megkülönböztetni bizonyos eszközöket, amelyeket ott használhatnak. Így sokan nem biztosak abban, hogy miben különböznek egymástól a hagyományos felöntős szauna, a török szauna, illetve az utóbbi időkben megjelent infraszauna.
A legtöbben ugyanis a filmekből leginkább a finn szaunát és a török szaunát ismerhetik. Az előbbiben a nagy hőséget a felöntős fűtő szerkezet adja, míg az utóbbiban szinte átláthatatlan gőz van. Akik nem bírják a magas hőmérsékletet, azok inkább a gőzfürdőt választják. Viszont milyen az infraszauna?
A hőmérsékletet tekintve, az előbbi kettő között van. Ugyanis nem kell olyan nagyon kifűteni, mint a hagyományos szaunát, mégis a test elegendő mértékben felhevül ahhoz, hogy a jótékony hatásait kiaknázhassák. Az infraszauna legjellemzőbb vonása a kellemes, narancssárgán világító fűtőszálak jelenléte. Az infravörös sugarakat kihasználva, a test melegítését így egészen a bőr alól tudják megoldani. Ennek köszönhető, hogy nincs az a mellbeverő hőség a kabinban, amikor belép oda.